Fitness

Crossfit em casa – Carol Borba



Crossfit virou uma mania mundial, mas tem como fazer crossfit em casa? Até tem! Os exercícios do crossfit são muito intensos e com isso conseguimos trabalhar todo o corpo numa sessão de treinos só.

Então, se prepara! Só precisa de um tapetinho, dar um play e me acompanhar nesse treino intenso e muito bacana no vídeo de hoje.

Ah! Não esquece de dar um pulinho nossa loja: http://www.lojacarolborba.com.br Muitas novidades e coisas legais lá, tá?

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POWER COMBAT – o método inovador que combina artes marciais com música e é capaz de queimar até 700 calorias em apenas 18 minutos enquanto você se diverte na sua própria casa.
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